Как поднять свою мотивацию?
Здравствуйте. Я думаю, что вы со мной согласитесь, что лучшим лекарством от хандры и жуткого желания не работать, является мотивация. И чтобы не отнимать вашего времени, перейду сразу к проблеме, точнее к решению поставленной в заголовке статьи задачи — как поднять мотивацию.
Как известно, именно хорошая мотивация может служить тем самым «пинком под зад», который заставляет нас шевелиться и начать что-то делать. Даёт нам энергию и силы, которые, порой, так нужны для достижения поставленных перед собой целей.
Как вы могли заметить, раньше я не отличался постоянством в публикации статей на этом блоге и не утруждал себя поиском полезных материалов. А теперь вот, как-никак, начал более или менее писать 🙂
Что могло измениться? Может времени стало больше? Да нет, его как не было так и нет. А с учетом того, что еще и осень на дворе и начался бизнес-сезон, то времени еще меньше.
Всё дело, как вы уже догадались, в самомотивации. Начал просто мотивировать себя потихоньку, и результат, как говорится, на лицо. Некоторыми своими секретами поднятия мотивации, хотел бы поделиться и с вами:
- Меня лично очень стимулирует чтение положительных отзывов о своей работе. Такие благодарственные письма дают потрясающий результат, поэтому их я собираю в отдельную папку своего почтовика, и периодически, в трудные моменты, заглядываю туда и всё перечитываю.
- Бодрящая зажигательная музыка, тоже даёт хороший эффект. Настроение однозначно поднимается.
- Еще в трудные моменты помогает пример других людей. Когда думаешь что у тебя всё плохо, стоит посмотреть вот это видео и сразу мысли приходят в норму.
- Также, записанный на бумаге «контрастный метод» собственных желаний. Например, с одной стороны всё, что я хотел бы получить и достичь (купить конкретную машину, построить 3-х этажный дом площадью 700 кв.м., издать книгу на определённую тему тиражом 120 тыс. экз., и т.д.). В общем, полное, чёткое и детальное описание всего желаемого.
- Иногда можно прибегнуть к публичному заявлению. Это очень подстегивает к действиям, т.к. невыполнение данных на публике обещаний, грозит потерей репутации и уважения людей. Поэтому приходится вывернуться наизнанку, и всеми силами добиваться озвученной цели.
Первый раз когда его посмотрел, был просто потрясен!
А с другой, такой же конкретный список с описанием всего, чего бы мне не хотелось. Например, вставать по будильнику и топать на работу, выслушивая капризы начальства, копить деньги, отказывая себе во всём, чтобы раз в год поехать на отдых эконом-класса, думать на что сводить любимого человека в ресторан ил во что одеть детей, всю жизнь проездить в общественном транспорте, не имея альтернативы передвижения, читать меню с права налево, выбирая сперва подходящую цену, а потом уже блюдо, и т.д.
Думаю, смысл понятен. С одной стороны пряник, с другой — кнут. Причем, именно «кнут» подстёгивает на работу гораздо больше, нежели мечты о сладкой жизни. Поэтому его, я советую сделать как можно более зловещим и угрожающим, чем в моих примерах. И периодически освежать данную картину в памяти, перечитывая свой список желаемого и нежелаемого.
На этом, конечно же, список не заканчивается, я лишь рассказал о верхушке айсберга. Остальная его часть под водой, но даже это, что я сейчас озвучил, может придать вам сил и мотивировать на действия.
На этом, сегодня всё. Желаю вам исключительной мотивации для достижения любой, даже самой дерзкой цели!
P.S. Хотите перейти на другой хостинг, ищете самый выгодный вариант? Тогда заходите на сайт хостинг-компании ISP Server, которая работает на рынке хостинга с 1997 года.